Estos son los dos batidos mas efectivos de eliminación de grasa y adelgazamiento, ya confirmado por varios seguidores de las diferentes redes sociales.
Este saludable batido es tan potente que elimina hasta 4Kg en una semana. VS ¡Dile ADIÓS a la grasa abdominal en 5 Días tomando esta bebida antes de ir a la cama!
Este saludable batido es tan potente que elimina hasta 4Kg en una semana.
Este es un batido que debes tomar una hora antes de la comida y debes utilizarlo como tu cena durante estas 3 semanas, preferiblemente de 3 a 4 horas antes de dormirte (no te preocupes ya que te mantendrá saciado por mucho tiempo).
Ingredientes:
- 12 gramos de semillas de chia.
- 1 taza y media de leche descremada o de leche de almendras.
- Un poco de papaya.
- Los veganos pueden sustituir la leche con leche de soya.
Preparación:
Mezcla en una licuadora la leche con la porción de papaya, luego sirve y agrega los 12 gramos de semillas de chia, posteriormente déjalo reposar por 30 minutos. Luego de pasados los 30 minutos puedes tomar este batido.
Notas:
- Consume este batido 1 o 2 hora antes de la comida.
- Consume un batido igual en sustitución de tu cena
En resumen tu día debe ser algo parecido a esto:
- Desayuno 8:00 am: Batido de linaza.
- Merienda 11:30 am: batido de semillas de chia.
- Comida de 12:30 a 1:30 pm: Una comida saludable y moderada.
- Merienda 4:00 pm: 10 unidades de nueces o almendras.
- Cena 8:00 pm: Batido de semillas de chia
Después de 3 semanas tenderas un colon totalmente limpio y saludable y habrás eliminado esas libras que tanto deseabas.
¡Dile ADIÓS a la grasa abdominal en 5 Días tomando esta bebida antes de ir a la cama!
Tomando sólo un vaso de esta bebida poderosa antes de irte a dormir, vas a lograr eliminar el excedente de grasa en tu organismo, en especial la grasa abdominal.
Ingredientes:
- 1 pepino fresco
- 1 puñado de perejil o cilantro
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharada de jengibre molido
- 1 cucharada de gel de áloe vera
- ½ vaso de agua
La combinación de estos ingredientes frescos y saludables, una bebida refrescante, te ayuda a deshacerte del exceso de grasa del vientre de una vez por todas.
Modo de preparación y uso:
Haz un jugo con esos ingredientes y tómalo justo antes de irte a la cama.
Suerte y buena salud .
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