Advertencia. Segun estudio estos malos hábitos que haces a diario en la dieta destruyen el rostro.


Muchas personas experimentan problemas de la piel debido a los malos hábitos de la dieta, como el beber mucho alcohol. Eso destruye el rostro debido a que su complexión natural se va deteriorando según sea lo que comes.
 El Dr. Nigma Talib, especialista en el cuidado de la piel y naturopático, escritor del libro “Revierte los signos del envejecimiento”, explica esta teoría de cómo los hábitos en la dieta pueden hacer tanto un desastre como maravillas en el rostro.

Malos hábitos en la dieta que destruyen el rostro

Así lo explica:
“Sólo mediante el análisis de la manera en que tu cara está envejeciendo, sé que tipos de alimentos consumes en grandes cantidades. A veces, he leído rostros al azar cuando camino por la calle. Siempre les digo que se deshagan de la pasta y eliminen la leche de su dieta, ya que puedo ver desde su tez que su dieta no es buena para ellos.”

El consumo de cereales en el desayuno, el pan para el almuerzo y pasta para la cena, es suficiente para que algunas personas experimenten hinchazón o distensión abdominal. Las líneas finas alrededor de los ojos y la boca pueden ser causadas por 1-2 vasos de vino. Si el organismo no tolera el queso o salsa cremosa, aún y con el consumo de incluso una pequeña cantidad de estos alimentos, es posible que observe círculos oscuros bajo los ojos.
El mapeo de la cara ha sido utilizado hace miles de años en la medicina tradicional china. El Dr. Talib es capaz de decir si el paciente tiene un problema por sus hábitos en la bebida o comida con sólo mirar a la cara. La forma del envejecimiento está determinado por la comida y bebidas que consumimos en cantidades mayores de lo que deberíamos.

Muchos cambios hormonales y químicos que aceleran el proceso de envejecimiento desde el exterior y el interior, pueden ser resultado de los alimentos que tu cuerpo no puede digerir correctamente.

Especialmente los grupos de alimentos dañinos son los siguientes: el alcohol, el azúcar, los productos lácteos y gluten. Estos alimentos son los culpables de muchos síntomas de envejecimiento incluyendo arrugas, flacidez, líneas finas prematuras, hinchazón, cambios en el tono de la piel o manchas.

Cara de gluten, azúcar, vino y lácteos
Talib se mantiene firme en su teoría probada que los alimentos y bebidas que consumimos tienen efecto directo en nuestra cara. Llamó a estos síntomas derivados de malos hábitos alimenticios: “cara de gluten”, “cara de azúcar”, “cara de vino” y “cara de lácteos”.

Dependiendo de qué parte de tu cuerpo que se expone bajo mayor estrés por los alimentos que consumes, los ojos, las mejillas, la barbilla o la frente son las áreas de la cara que son las más afectadas.
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