Puede que tal vez hubieses escuchado muchos remedios caseros y miles de formas de poder lograr la aceleración de la grasa, no digo que no funcionen, pero si te aseguro que esta opción que te traigo no solo es es deliciosa sino que también te ayudara a bajar de peso de una forma fácil, nutritiva y rápida. Todo esto con la famosa dieta del LIMÓN.
Es bien conocido que el limón aporta una importante fuente de hierro, calcio, vitamina C, y vitamina B6. Así que no solo te ayudara a bajar de peso sino que también te ayudara a mantenerte nutrido de una forma optima durante el proceso. Otros de sus beneficios es que te ayudara a reducir el acné y a eliminar las manchas en la piel.
Sin mas preámbulo a continuación te dejaremos la receta con la que prepararas una deliciosa limonada la cual tendrás que tomar todos los días por la mañana y en ayuna, esto ayudara a limpiar tu cuerpo y por ende, quemaras la grasa corporal excedente de manera natural, a la vez que mejorara sustancialmente tu sistema digestivo que te ayudara a mejorar el estreñimiento. Todo esto mientras bebes una deliciosa bebida natural.
Ingredientes necesarios para la dieta de limón que te ayudara a bajar varios kilos en una semana
- El jugo de dos limones medianos completos.
- 2 vasos de agua tibia o al tiempo.
- Un poco de pimienta cayena.
- 1 Palito de canela entero.
- 1 Cucharada de miel o de agave (esto es opcional).
Ahora solo quedara mezclar muy bien los ingredientes, si lo prefieres puedes utilizar una licuadora para que quede bien batido y bien molido, tómalo todos los días y hazlo un habito saludable tu cuerpo te lo va a agradecer. Recuerda que tendrás que tomarlo en ayunas, eso te ayudara a iniciar tu día de la mejor manera, claro que después de tomarlo desayunaras como lo haces normalmente, también te ayudara ingerir una dieta bien balanceada y hacerlo de 5 a 6 porciones de comida al día.
Después de esto no hay pretexto para intentar bajar de peso y lo mejor es que es de una forma 100% natural y de un remedio casero que puedes hacer fácilmente, no lo pienses mas! tu salud lo vale y tu lo vales.
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